My 테니스/테니스 에피소드 (26) 썸네일형 리스트형 두바이 Duty Free 챔피언십 - 루카스 퓌에의 Top 10 진입 성공? " 프랑스의 뉴 스타 - 루카스 퓌에 선수를 주목해 보세요 " 두바이 듀티 프리 챔피언십 대회가 열리고 있는데요, 500 시리즈 대회이고 Top 4의 단골 우승 대회인데 이번 대회는 로저 페더러 선수도 불참, 나달 선수도 불참, 디미트로프 선수가 1번 시드를 받고 대회에 참가 했습니다. 루카스 퓌에 선수는 8강전에서 일본의 유이치 스기타 선수를 세트 스코어 2-1 ( 3-6, 6-3, 6-2 )으로 물리치고 4강행을 확정지었습니다. 올해 열린 프랑스 몽펠리에 250 대회에서도 리처드 가스켓 선수를 이기고 우승했고 일주일 전 대회에서는 러시아의 신성 카차노프 선수와 결승전에서 아깝게 2-1로 패하고 준우승에 머물렀습니다. 루카스 퓌에 선수는 185 cm 의 크지 않은 키에도 불구하고 강력한 서브와 다양한 .. 핏빗(Fitbit) 알타 HR 로 분석해본 테니스 운동효과는? " 수치로 확인해 본 테니스의 운동효과 " 2주 전 화요일 데이타이긴 한데요. 테니스 매니아로서 10년 동안 느낀건 테니스라는 운동은 전신운동입니다. 뛰고, 달리고, 멈추고, 급격한 방향 전환과 무릎을 굽혀서 볼을 쳐야하고 팔의 근력도 이용해야 하는 정말 좋은 전신운동이죠^^ 그런 테니스를 즐기면서 가장 궁금했던 것 중에 하나가 이렇게 열심히 운동하는데 왜 살은 빠지지 않을까? 였습니다. 추가적으로 내가 운동한 테니스가 얼마나 칼로리 소비가 되고 있을까? 궁금했던 것이 사실입니다. 핏빗(Fitbit) 알타 HR 을 구입하고 나서 지난주 화요일날 테니스 레슨을 받으러 가서 운동하기 전에 사진을 찍어 현재 걸음수와 킬로수를 체크해 두었습니다. 회사에서 퇴근 후에 체크한 걸음수가 3천 중반 정도였는데 전철을 .. 이전 1 2 3 다음
